Myofasciale Release (MFR)

Bij Du Sable kun je terecht wanneer (chronische) spierspanning, ongeacht de oorzaak, je dagelijks functioneren belemmert. 

De behandeling vertrekt vanuit myofasciale therapie, gericht op het losmaken van vastzittende spanning, afvalstoffen en blokkades in dieper gelegen spier- en bindweefsel (fascia). Dit bindweefsel vormt een netwerk dat alles in het lichaam verbindt, waar stress en emoties zich kunnen ophopen, met verminderde doorbloeding tot gevolg.

Via technieken als manuele druk, massage, stretching en rustige, diepe bewegingen richt de behandeling zich tot het losmaken van verklevingen en het herstellen van natuurlijke beweeglijkheid.

Vanuit een aanpak, die het totale beeld van de mens meeneemt, krijgen buikmassage en begeleid ademen extra aandacht. Samen activeren ze het ‘ontspanningssysteem’ (parasympathisch zenuwstelsel), voor diepe rust, meer ademruimte en ontspanning in lichaam en geest.

Myofasciale therapie helpt sporters bij blessures en overbelasting, en personen met chronische spanningsklachten zoals fibromyalgie, rugpijn, hoofdpijn, spijsverteringsproblemen of stressgerelateerde myofasciale pijn. Het kan ook preventief ingezet worden voor betere balans in lichaam en geest.

Benadering

• Fysieke en psychosomatische benadering – er wordt gewerkt op spierbanen en het autonome zenuwstelsel voor een dieper effect.

• Aanvullend bij andere therapieën – ondersteunt kinesitherapie, psychologische begeleiding of medische trajecten.

• Duurzame resultaten – gericht op het herstellen van balans, niet enkel het wegnemen van klachten.

• Veilige, professionele setting – met persoonlijke aandacht en duidelijke communicatie.

  ---